Dance Fit og Step Fit
Et hold for danseglade mennesker!
Et hold for alle der kan elsker at danse!
Vi danser små lette serier til festlig musik! Vi danser til latin, pop, rock n´roll og nye samt gamle pophits.
I opvarmingen gennemgår vi trinene og alle kan være med.
I Step Fit danser vi op og ned af stepbænken og med en nem koreografi kan du nemt være med og sved på panden!
Kom og få sved på panden og træn på den sjove måde! Jeg lover højt humør og pulsen op!
Be a Dance Queen!
Tid & Sted
Dance Fit onsdag kl. 17.00-18.00
Step Fit mandag kl 18.00 – 19.00
Vi træner på Brokbjergvej 8a i Silkeborg. Der er fri parkering ude foran og jeg glæder mig til at se dig!
Booking & Pris
Når du har købt et klippekort eller tegnet et abonnement kan du booke via holdplanen her:
Måske er du også interesseret i:
Power WOMAN
FIT
Et trænings hold, hvor vi træner med kettlebells og vedligeholder og opbygger vores muskelmasse!
REFORMER
FIT
Reformer træning øger din muskelstyrke og forbedrer din smidighed og balance.
