Holdtræning
Her kan du se alle mine hold
MORGENHOLD
Et hold for alle der elsker at danse. Vi danser små lette serier til festlig musik!
Reformer træning øger din muskelstyrke og forbedrer din smidighed og balance.
AFTENHOLD
Et cirkel trænings hold, hvor vi træner puls og styrke på baser med forskellige øvelser.
Et hold for alle der elsker at danse. Vi danser små lette serier til festlig musik!
Reformer træning øger din muskelstyrke og forbedrer din smidighed og balance.